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《經濟學教我的思考武器：關於幸福和金錢的思考》（ 経済の考え方がわかる本 ）

作者：新井明（ARAI Akira）、柳川範之（YANAGAWA Noriyuki）、新井紀子（ARAI Noriko）、e-教室

了解經濟學相關的基本概念，

幫助你我掌握瞬息萬變的趨勢。

【推薦序】從經濟學的角度思考「為什麼一件事會這樣發生呢？」

文／楊少强｜《商業周刊》副總主筆

中學生需要學經濟學嗎？筆者的回答是肯定的。不過理由並不是基於學生們的未來前途，而是現實考量。

【推薦序】如果教室像聊天室

 文／劉瑞華｜清華大學經濟學系教授

我成長的那個年代，看電影是年輕人最喜歡的事，沒錯，那時候還沒發明卡拉OK。有這麼一個故事，國文老師眼看學生們上課時無精打采，於是出了一個作文題目，「如果教室像電影院」，那時候的人哪裡想得到，如今看電影、聊天、上課、…都在房間裡對著螢幕。

【推薦序】了解經濟學，為社會打造幸福的機制　

文／林竹芸（Maggie Lin）｜雙橡教育創辦人、See Think Wonder 思考挑戰賽總監

很多人都會遇到「幸福」和「金錢」的思考，每個人都希望過得幸福，但總覺得沒有金錢如何幸福，我們是不是要為金錢先犧牲幸褔？

圖解豐田生產方式（暢銷紀念版）

原文書名：トコトンやさしいトヨタ生産方式の本

作者：豐田生產方式研究會

譯者：周姚君

2023年5月6日出版

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「只要解出來，算你了不起」

古典密碼：高手過招的智慧博弈

2009年1月23日，農曆臘月二十八，正當網友們準備迎接春節的到來時，一位暱稱為「HighnessC」的網友於淩晨4時12分在百度「密碼吧」發布了一個帖子：

最近和一個心儀的女生告白，

誰知道她給了我一個摩斯密碼，說解出來了才答應和我約會。

這要從好幾年前說起。

我有一陣子常會經過仁愛醫院附近，然後會逛到那邊巷子裡的九章出版社門市。九章是專門出版數學書的出版社，另外還有凡異也是同類型的出版社。

有一次我從那裡買了一本小書《密碼小偵探》，愛不釋手，那是用故事構成的，一個老師帶著一群年輕學生去參加全國謎題大賽的故事，當然，就是各種的密碼題目依次登場，不斷闖關的過程。

後來，到了2014年的電影《模仿遊戲》的時候，艾倫‧圖靈（Alan Turing）奮力破解德軍的Enigma密碼的事件，以及他令人悲傷的死亡，就為許多人所知了。但是，那樣的密碼到底有多難？破解它又是需要什麼樣的智慧？想必那都是全球頂級的腦力水準？…….密碼到底是如何塑造困難度的呢？

說到底，密碼就是讓別人無法破解，無法得知「明文」（plaintext，原始的訊息）是什麼，是一種遮蔽、轉換的功夫。而且想必，訊息的發送者和接收者是分隔兩地、見不到面的，也需要機密地準確傳達訊息，所以需要加密（encrypt）。

想保護資訊安全，必須了解密碼學。

如果你喜歡解謎解鎖，更歡迎來到密碼學的世界！

加密‧解謎‧密碼學：從歷史發展到關鍵應用，有趣得不可思議的密碼研究

劉巍然 著

吳詩湄 繪圖

2023年4月8日出版

《Facilitation引導學：有效提問、促進溝通、形成共識的關鍵能力》（ファシリテーション入門）

★本書改版自2012年《Facilitation引導學：創造場域、高效溝通、討論架構化、形成共識，21世紀最重要的專業能力！》★

一本書，告訴你如何營造場域、高效溝通、討論架構化、形成共識，
激發眾人智慧，順利解決問題。

　　引導學（Facilitation）的字根facil，指的是「讓一件事情更容易、更順利」；如果用一句話形容引導學，那就是「促使眾人智慧相互激盪的技巧」。

《多巴胺國度：在縱慾年代找到身心平衡》（DOPAMINE NATION: Finding Balance in the Age of Indulgence）
安娜．蘭布克醫師(Dr. Anna Lembke)　著
鄭煥昇　譯

美國暢銷20萬本
成功戒癮的經典之作

【《多巴胺國度》推薦序】看見真實的內在，走向真實的快樂

文／蔡宇哲（「哇賽！心理學」創辦人兼總編輯）

你平常生活中有什麼壞習慣嗎？就是明知道這樣做不太好，但總是忍不住持續的做。

很多人想到成癮行為多半會直接聯想到菸、酒或藥物成癮，也因此多數人會覺得這跟自己無關。但其實在日常生活中多數人都有一些壞習慣，都類似成癮行為般的難以戒除，只是不自知罷了。例如：你在睡覺前三十分鐘會滑手機或平板嗎？

【《多巴胺國度》推薦序】疼痛的快感，何其痛快！

文／蔡振家（臺灣大學音樂學研究所專任教師、神經生物與認知科學研究中心成員）

在動盪的世界中，如何洞悉局勢？有人說，得民心者得天下；又有人說，得晶片者得天下。這兩句話都有道理，不過追根究柢，民心之所向與晶片之所用，大致就是為了生活中的種種慾望，因此我們可以說，得「多巴胺」者得天下。

腦中的多巴胺讓人產生慾望，而能夠操控多數人慾望的企業，往往能稱雄於全球，進而改變大眾的生活型態。拜這些企業所賜，我們不必花費太大的代價，便能取得香菸、美酒、炸雞、流行歌、手機遊戲、美照、趣味短片……種種可以帶來愉悅感的東西，這種高度便利性，讓我們的多巴胺神經迴路時常處於被挑逗的狀態，身不由己。一旦自制力稍有鬆懈，就有可能被推向成癮的懸崖邊緣。

在這個過度豐盈、過度消費的現代社會中，由精神科醫師安娜‧蘭布克所寫的《多巴胺國度：在縱慾的年代找到身心的平衡》一書，無疑為人們提供了重要的生活指南。成癮就像是一個光譜，在重度成癮與絕對無癮的兩端之間，每個人都可以找到自己的位置，而這本書讓我們知道，只要依循著適當的步驟，付出足夠的努力，便有可能調整自己在成癮光譜上的位置，而不是永遠被多巴胺牽著鼻子走。

【《多巴胺國度》推薦序】超脫上癮與戒斷的輪迴，找回身心的平衡狀態

文／沈政男（精神科醫師、專欄作家）

慾望都有生存或繁衍的功能，比如口慾為了汲取熱量，性慾為了生育，而社交需求連結了人群。滿足慾望就能帶來快樂，有了快樂就會想要追求更多快樂，只是，一旦這類行為跟不上，慾望無法一再滿足，就會出現不適，甚至引發痛苦。

享樂，就想要更多，而得不到更多，產生戒斷，就會痛苦，「人啊，是多麼可憐的存在呢！」當歷史上第一人有了這樣的體悟與感慨，宗教與哲學就誕生了。佛教試圖超脫七情六慾，儒家的孔子「七十從心所欲不逾矩」，都是不甘沉淪慾海，想要成為慾望的主人。

《多巴胺國度》參考書目

Adinoff, Bryon. “Neurobiologic Processes in Drug Reward and Addiction.” Harvard Review of Psychiatry 12, no. 6 (2004): 305–20. https://doi.org/10.1080/10673220490910844.

Aguiar, Mark, Mark Bils, Kerwin Kofi Charles, and Erik Hurst. “Leisure Luxuries and the Labor Supply of Young Men.” National Bureau of Economic Research working paper, June 2017. https://doi .org/10.3386/w23552.

Ahmed, S. H., and G. F. Koob. “Transition from Moderate to Excessive Drug Intake: Change in Hedonic Set Point.” Science 282, no. 5387 (1998): 298–300. https://doi.org/10.1126/science.282.5387.298.

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