　　這本書的第一版是在二○○二年時出版的。當時的書名是《給一個A》，用的是書中第三章的標題。四年後再版，更名為《A級人生》。如今要出第三版，書名改為《自我轉變之書》。十八年過去了，編輯與譯者重讀本書，卻是喜愛依然，感動依然。儘管讀者已經換了幾個世代，但我們相信好的作品可以歷久彌新，依然能夠引起讀者的共鳴。

　　翻譯這本書的時候，我正處於人生的巨大轉折。從台灣移居加拿大，在加國又經歷了過去未曾遭遇的火災與竊賊的夜訪。在忙碌與心情翻騰不止的日子裏，本書竟冥冥中成了生活的隱形指導與慰藉，它陪伴我走過生活與心理上的種種變化。我是譯者，也是讀者。在苦悶與茫然之中，翻譯本書的過程竟成了避世隱遁的享受。除了各種法門蘊含的人生智慧，整體的文字與內涵更是清新甘美，溫潤可喜，俯拾即是字字珠璣。

　　作者山德爾夫婦來自截然不同的兩個行業，卻都是個中翹楚。身為名樂團指揮的班傑明．山德爾與心理治療師的羅莎姆．山德爾夫婦，聯袂運用音樂及心理治療的經驗，交織而成一部橫跨企業管理與心靈成長的異數著作。整本書彷彿一部大型歌劇，由班作曲，用音符韻律勾勒整體架構；羅絲與班兩人一道填詞，以故事內容鋪陳內涵血肉。

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個人分類：自我轉變之書

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Jan 01 Wed 2020 05:06
《自我轉變之書》內文試閱

給一個A

米開朗基羅的話經常被人引用，他說，在每一塊石頭或大理石裏，都住著一座美麗的雕像；你只要除去多餘的材質，就可以顯露它內在的藝術。如果我們要將這個充滿智慧的觀念應用在教育上，就不應該在孩子之間做比較。其實，所有的精力都應該用在切割石塊上，去除孩子的障礙，讓每一個孩子都能夠培養技能，熟練精通，有能力表達自己。

班傑明‧山德爾：九月份的一個週五午後，這個年度的三十名研究生在新英格蘭音樂學院集合，上這學年的第一堂課。這些學生全都是主攻器樂或聲樂，他們將開始兩個學期的探索，更深入了解音樂表演的藝術，其中包括一些可能阻礙到偉大音樂表現的心理與情緒因素。我向他們保證，只要他們按時來上我的詮釋課，能夠學會課程裏的各種重點，那麼無論在音樂表演上，或是自己的人生都會有重大的突破。

　　然而，在二十五年的教學生涯之後，我自己也遭遇了同樣的障礙。每一堂課，學生們都因為自己的表現將遭到測量而感到不安，因此不願在表演時冒一點風險。有一天晚上，我和羅絲討論起來，希望找到方法讓他們驅除這種對失敗的恐懼感。

　　假如我們從一開始就給每個學生一個A，結果會怎樣？

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