〔推薦序〕

只要人性在，關懷就在

鄭美里  社區大學人文社會學術課程講師，讀書會、寫作班、成長團體帶領人

你相信人與人的相識、人與書的相遇，冥冥之中都有些說不清的緣分嗎？就像此刻你打開這本書，翻到這一頁……好吧，不論你的答案是什麼，至少我是相信的。就說我和《關懷的力量》這本書的邂逅，是在某天求知慾大發時（ps.有時這種癮頭會發作）上網路書店「衝浪」的結果。我忘了當時是因為精彩的書介、推薦序吸引了我的目光，還是因為書名本身光是讀著讀著，就覺得有一股讓人心安的氣息……總之後來，在「我的」這本薄薄的小書上，我忍不住畫了很多歪歪扭扭的線，比方說：

「當我要關懷另一個人時，我必須能用他的眼睛觀看他眼中的世界，以及他是如何看待自己，我既須能在他的世界中與他同在，以便從內在感受生命對他而言是什麼樣子，他努力想成為什麼樣的人，以及他的成長需要甚麼。」

「當我活出生命的意義，生命的一切便能被理解，這種『可理解性』跟我感覺被理解、受自己關懷密不可分，而另一極端的『不可理解性』，則是當我與自己脫節，對自己和自己的需求毫無反應，而且無法從自己的過去好好學習的時候。……這樣的可理解性並不會消除或扼殺驚奇，當一個人以充滿創造力的方式成長和生活，驚奇就會出現在他的生活中；但是如果他的成長受到嚴重阻礙，他的生活就會變得封閉，更遑論有任何驚奇可言。」

這些被我畫線的段落、語句，等於是我的擊節、讚嘆，而書頁上下的空白處還留下了我用色筆勾的許多朵小花，代表著「深得我心」、「吾愛」的意思。我感覺我閱讀這本書的方式，不只是用眼睛看、用心體會，更像是把它吃進來似的，滋滋有味地，咀嚼回甘！

我記得跟這本書相處的甜美時光，那陣子只要一得空，我便迫不及待捧讀，沉浸在書中所欲傳達的主旨，欣賞作者對「關懷」所展開的種種論證，從何謂關懷？為何要關懷——關懷之於生命的意義何在？如何關懷？關懷的要素有哪些？以及最後一章總結以關懷為核心的生命有哪些特徵？雖然本書作者米爾頓．梅洛夫是一位哲學教授，但書中簡明扼要的論述，相當平易近人，引人如入桃花源一般，優游其間樂不思蜀，它完全不像許多深硬艱澀的哲學書那樣令人望而生畏，閱讀《關懷的力量》時倒像是有一位亦師亦友陪伴身旁循循善誘，讓人感到如沐春風那樣愉悅。

「關懷」做為倫理學的一個重要議題，在教育學、哲學、女性主義、社會學、政治學，以及後來的環境社會學等學科中，都提供了發人深省的反思和行動。以我自己的求學之路為例，從解嚴前後的一九八○年代到我讀研究所的一九九○年代中期，當時台灣社會的學術主流以及我所受的訓練，都在強調「批判性的思考」，而我也確實從這樣的訓練中獲益良多。但，長久下來「批判思考」的習慣卻為我帶來了不快樂、壓力和緊張，直到我接觸到環境女性主義提到「關懷」的概念時，我感到大大的解脫，也找到了內在的力量。我自問「批判」的目的何在，難道不是為了愛、為了關懷嗎？從此我彷彿歷經了典範轉移，將「批判性的思考」視為工具和方法而非目的，「關懷」的概念滋養了我，成為我生活實踐的動力。這幾年有緣拜讀《關懷的力量》這本經典之作，更讓我能跟隨作者的思路，感受、思辨、學習如何能夠更好地關懷。

這本書該怎麼讀呢？相較於許多心靈或勵志類的暢銷書，作者在書中並沒有提出一大堆數據或研究證明，而是直抒胸臆地娓娓道來，且梅洛夫教授的文筆優美、洋溢著詩意和靈性，讀者若能打開心扉，相信定能從中獲得心靈的滋養和啟發，又如果能夠有三五好友組成讀書團體，討論書中重要概念、分享彼此的感想和經驗，一定也會使閱讀這本書變成一段美好的旅程和記憶。無論如何，《關懷的力量》之於我可說是心靈相契，書中對關懷的面面闡述，讓我在一邊閱讀時一邊不斷回想起自己的生命歷程：當我還是個孩子時，我曾得到哪些人的關懷？誰的關懷給我溫暖讓我受用，誰的不當關懷造成了傷害？我也想起在我青年階段，追求公平正義和知識的那些年，為了我所關懷的理念和理想曾是如何義無反顧、不怕艱辛，當時我所感受到的意義感，不正是書中所說「因關懷而讓生命就定位」嗎？中年以來，我做為一個社大教師，在成人教育的領域中和不同的生命互動、對話，經常思考著：如何更好地陪伴；真正深刻而有感動的學習是如何發生的；人與人應如何相互對待；人應如何生活；怎樣讓生命更有意義……走出學院派的理論和學術象牙塔，在真實的世界中，平日我的所思所感在閱讀《關懷的力量》一書時可說是全然地相呼應、相印證，這使我在閱讀本書時，彷彿得到大師的心法加持一般，非常給力，也提醒了我在與人互動、關懷她他人時，可以留心留意之處。

此外，閱讀《關懷的力量》也讓我想起生命中遇到的很多人，有些人活得踏實又豐盛，但也有不少人的生命卻像是卡住了，被恐懼和慣性給綁架。仔細再想，那些活得精彩、煥發生命力的人無一例外都是有所關懷的人；因為某些傷害或阻礙，無法發現、發展生命中的關懷，則是人生很大的剝奪、遺憾和失落。因為這本書的緣故，我常會回頭問問自己：我是否足夠地關懷自己？學習真正地關懷自己，不只是一句「愛自己」的流行口號，因為懂得關懷，我感覺腳下的生活、身旁的世界都變得不一樣，生命也變得有力量。

因我從這本書深刻地獲益，於是我便經常想著如何能善用關懷來對待我所遇到的人，也時時把握機會向人推薦這本好書。雖然市面上有許多心靈勵志類的書，而《關懷的力量》一書距離原著出版的一九七一年也已近半個世紀，在瞬息萬變的這個時代，半世紀大概就像「星星、月亮、太陽」那樣古早而遙遠了吧！但，我相信只要人還存在、人性還存在的一天，《關懷的力量》這本書所闡揚、所教導和分享的智慧就永遠不會過時。

關懷的力量  On Caring

米爾頓‧梅洛夫（Milton Mayeroff） 著

陳正芬 譯

2020年6月18日出版

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