★再次閱讀這本修訂版,可說最精華的概念,除了coaching(教練)本身之外,「覺察力」和「責任感」的重要性,「學習」的心態,以及「意見回饋」的機制,都是教練是否成功的關鍵。而書中所提供的不同場合之下的「教練對話」以及提出「強效的問題」則是重中之重,也是學習的重點。

高績效教練:有效帶人、激發潛力的教練原理與實務(原文第六版,完全修訂版)
約翰.惠特默爵士(Sir John Whitmore)、蒂凡妮.嘉思凱(Tiffany Gaskell) 著
李靈芝 譯
2026年4月11日出版
教練、領導領域,最經典的暢銷書,全面修訂版!
全球熱賣超過1,000,000本,已翻譯成23種語言,行銷全球
全球教練、領導者、人才管理者與專業人士的必備書籍
在職場上,許多主管都有個疑問:當初面試進來的員工,明明資質不錯,為什麼表現不如預期?
其實,激發員工的潛力,正是身為主管的責任。
而教練(Coaching)就是要解放人們的潛能,引領他們做出極致表現。
奇異公司的前執行長傑克‧威爾許說:「無論領導人有多少策略與創意,但最終的任務是要『致勝』,所以應該扮演Coach(教練)的角色,而不是Manager(管理者)的角色,他要求將Coaching列為主管必備能力。」
「教練」的概念原本來自運動界。1970年代,哈佛的教育學者及網球專家提摩西.高威(Timothy Gallwey)曾經寫了一系列「內心遊戲」書籍。其中,「內心」(inner)是指選手的內心狀態,高威說:「你自己腦袋裡所描繪的對手,比球網對面的那個人還要難對付。」打網球的人,只要曾經感覺怎麼打都不對勁、患得患失,就知道這個意思。假如教練能夠幫助球員將內心的障礙消除或減少,其學習與表現力便會油然而生,就不需要教練太多技術上的指導。
※ 教練就是解放人們的潛能,使他們做出極致表現。是幫助他們學習,而非教導他們。你是如何學會走路的呢?是你媽媽指導的結果嗎?我們都擁有與生俱來的學習能力,而這個能力在講授之下是會被破壞的。
※ 教練必須從人的潛力去思考,而不只是從他們的表現。
※ 教練方法要用得成功,我們就必須採取比平時更樂觀的態度,去看待人們還在沉睡中的能力。
※ 教練工作的重點是:培養被教練者的覺察力(感知、觀察能力)和責任感(有權做選擇)。一個人若不覺得自己應該負責,就不會產生高績效。
※ 要提升覺察力和責任感,最好的方法就是對他提出「強效的問題」。
※ 建立起有意義的教練文化(coaching culture),就能徹底改變組織與員工之間的關係,邁向長期的成功。
本書以GROW模式(Goals, Reality, Option, Will)為基礎,引用職場上的例子,將教練的觀念和技巧一一闡述,對於企業界已蔚為風潮的「教練型領導」,本書是最佳範本,非常適合各行各業的教練、各階層主管、經理人、專業人士,做為人力培訓、帶領屬下、提升組織文化的重要指引。
隨著時代演變,命令式、教導式的領導已漸漸失效了,教練模式可以培養自發性、主動選擇、為事情做主、承擔責任,才能真正做到培育人才,同時創造高績效的表現。
★本版經過全面修訂,以反映當今的工作型態,並徹底革新傳統的組織文化觀點。書中有許多真實案例,倡導多元共融,並搭配實務練習、教練對話,強調信任與責任的重要性,以強化衡量教練效益與投資報酬率的流程。
本書分類:人力資源、領導學、組織績效管理
推薦與好評:
「在本書中,睿智的約翰.惠特默爵士和蒂凡妮.嘉思凱說明如何運用教練模式,讓表現平平的人員和組織績效,提升為極致表現。他們持續對我們工作的各領域發揮影響力,全球的領導者和員工都受益匪淺。」
——約翰.麥法蘭(John McFarlane),西太平洋銀行(Westpac)董事長
「嬌生公司最著重領導力的技巧培育。全球最好的教練模式是什麼?我們認為是約翰.惠特默爵士的GROW模式。現在我們公司全體員工人手一本《高績效教練》。」
——Sandra Humbles,嬌生公司學習長
「教練文化比起源自傳統管理系統的績效更亮眼、更公平且更永續。對任何追求卓越的領導者而言,《高績效教練》是必備的工具書。」
——Ludo Van der Heyden,歐洲工商管理學院(INSEAD)公司治理教授
「這是一本順應時代,且價值雋永的好書。順應時代是指它涵蓋並回應我們工作和職場文化的最新發展。雋永則是因為它應用並傳遞幾個世紀以來積累的智慧。書中闡明許多極具說服力的個案研究,以及行動建議。《高績效教練》是發人深省的實用好書。」
——Amy C. Edmondson,哈佛商學院諾華領導力講座教授
「《高績效教練》是了解教練潛能和威力的基礎。本書第六版是必讀且讓人欲罷不能的好書。書中呈現許多產業最新動態、強有力的個案研究,以及創造教練奇蹟的證據。它的影響力深遠,使社會產生改變。」
——瑪黛蓮娜.莫克(Magdalena N. Mook),國際教練聯盟(ICF)執行長
「這是任何對教練一職感興趣者的第一本必讀好書。它不僅娓娓道來教練的技能,更解釋教練的本質;無論是領導者、新手或經驗豐富的教練,都極具效力。」
——Carol Kauffman博士,哈佛醫學院助理教授
「雋永。無論你是滿懷抱負的新手經理人,還是正在尋求增進團隊績效的老練領導者,這本書有太多令人眼睛一亮的資訊,是完美的指南。此外,它有許多應用GROW模式的方法指引,讓你能在不同場景下教練高績效團隊,還有實用的教練提問、對話和詞彙表。」
——《富比士》
「作為國際績效顧問公司的長期客戶,我見證他們如何實踐教練方法,來改變領導人和組織文化。本書是有志於領導和組織發展者的必讀好書,他們將發現,教練是全面影響領導者、團隊和文化的一種績效活動。」
——Thorsten Klein,eBay全球人才和組織發展總監
「《高績效教練》改變了我們公司的工作方式。GROW模式為教練和領導者提供了一種非凡、持久的工具,以簡單但非常有效的方式培育人才。」
——Jean-Louis Araignous,富豪集團大學(Volvo Group University)教練計畫經理
「第6版包含了大量適用於安全維護教練實務的參考資料。我們與國際績效顧問公司的合作,使我們得以根據《高績效教練》一書,成功執行大規模的安全維護領導計畫。」
——James Thieme,林德集團(Linde AG)工程部全球健康、安全和環境管理經理
「《高績效教練》是一本能真正開拓視野的好書。它改變你對組織和教練威力的願景。組織的成敗要靠人力資本,而肩負教練任務的領導者可以啟動大量人員潛能、建立高績效團隊,並達成超乎尋常的成果。」
——Mark Hoijtink,孩之寶公司(Hasbro)歐洲、中東和非洲地區總裁
作者簡介:
約翰.惠特默爵士(Sir John Whitmore, 1937-2017)
他是商業界教練的先驅,也是全球教練市場的領導業者國際績效顧問公司(Performance Consultants International, www.performanceconsultants.com)的共同創辦人。他在1980年代初期率先將教練方法引進組織機構,也是世界上最常用的「GROW教練模式」的共同建立者。由於他在教練和領導領域的貢獻,推動組織的有效轉型,而獲頒國際教練聯盟(International Coach Federation)的總裁獎。
透過他的書籍,特別是最知名的《高績效教練》(Coaching for Performance),以及研習會和演講,他確認了績效教練的原則,並推動教練實務的發展。《高績效教練》被廣泛公認為教練聖經,40年來激勵了數百萬經理人、領導人和教練,發揮其個人和他人的最佳表現。約翰爵士2017年過世之後,他的非凡傳奇由他的工作夥伴繼續傳承。
蒂凡妮.嘉思凱(Tiffany Gaskell)
國際績效顧問公司執行長,該公司是由蒂凡妮和約翰.惠特默爵士共同創立的。她是引領高績效教練和文化轉型的國際權威,20年來,她推動高階主管轉型和領導力發展,並努力確保安全工作環境。她也開創了本書中的許多概念,例如教練績效之投資報酬率、「360°影響力」、績效曲線和安全維護績效曲線等等。
她於1990年代在瑞士信貸開始其職業生涯,是當時少數擔任交易員的女性之一。她的銀行業經驗、其後於米蘭博科尼管理學院(SDA Bocconi)取得MBA學位,以及身為專業教練的經驗,使她相信採用教練作為領導風格基礎的轉型領導者,能引領出最佳績效,以及最熱情投入的組織。績效顧問公司與許多跨國企業合作,藉由釋放個人潛力,加速文化的轉型,正面影響績效、人群和地球。
譯者簡介:
李靈芝
畢業於台灣大學外文系,於英國華威大學取得翻譯研究碩士學位,曾任職數家廣告公司業務部門約10年,現為專職譯者。曾翻譯的作品包括《愛上經濟》、《價格的祕密》、《高說服力的文案寫作心法》、《比賽,從心開始》、《高績效教練》等。
目次
前言 約翰.麥法蘭,西太平洋銀行主席
序言 瑪黛蓮娜.莫克,國際教練聯盟(ICF)執行長
給讀者的話
引言
第一部 教練不僅是教練
第1章 何謂教練?
第2章 創造高績效文化
第二部 教練原則
第3章 教練需要高EQ
第4章 領導人當教練
第5章 教練風格:夥伴關係和協同合作
第6章 覺察力和責任感:啟動學習
第三部 教練實務
第7章 強效的問題
第8章 積極傾聽
第9章 GROW成長模式:教練結構
第10章 G:目標設定——何謂夢想?
第11章 R:現實狀況——你現在身在何處?
第12章 O:選擇——你有什麼選擇?
第13章 W:意願——你願意怎麼做?
第1階段:建立當責
第2階段:後續追蹤和意見回饋
第14章 教練的意義和目的:建立韌性
第四部 教練實務的具體應用
第15章 正式的1對1教練課程
第16章 團隊績效的教練實務
第17章 精實績效的教練實務
第18章 安全維護績效的教練實務
第五部 實現教練的潛力
第19章 評量教練的效益和投資報酬率
第20章 如何影響文化變革
第21章 領導的素質
第22章 邁向卓越的階梯
第23章 進階教練實務
附錄1 教練實務詞彙
附錄2 教練問題的工具箱
問題組1:自我教練
問題組2:有意識地達成工作協議
問題組3:要求許可
問題組4:十大強效問題
問題組5:成長模式(GROW)
問題組6:後續追蹤
問題組7:「GROW」意見回饋架構
附錄3 「九點練習」的幾個解答
參考書目
致謝詞











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