成功人生的焦點法則：抓對重點，你就能贏回工作和人生！
布萊恩‧崔西（Brian Tracy）◎著
李靈芝◎譯
出版日期：2012年2月11日
【內容簡介】
《華爾街日報》暢銷書！
為什麼做這麼多，還賺那麼少？
你時常工作過量、承受許多壓力、家人也不諒解你；
總是找不到時間休假；
你感覺自己只是在窮忙瞎忙——人生只能這樣嗎？
→你應該過更好的人生！
你可以有錢又有閒，實現你的夢想！
全球最受歡迎的成功策略大師布萊恩．崔西，在本書中教你「焦點法則」，鎖定那件「最重要的事」、「讓你發揮最大價值的事」，找到你的焦點，把其他較低價值的工作授權出去，立刻簡化你的生活，提高效率，充分掌控你的工作和人生。
這本書提到攸關成功的重點：
．80/20法則說，你所做的工作當中的20%，會創造80%的價值。你的關鍵20%的活動是什麼？那就是你的焦點。
．阻礙你達成目標的因素當中，有80%是來自你自己。只有20%是外在因素。
．因果法則說，每件事發生的背後都有其原因。成功並非偶然，失敗也不是偶然。思想是因，狀況是果。今天的你，是你大部分時間所思所想的結果。
．在工作時，你如何運用時間，會決定你的成果；但是在家裡，你花的時間多寡，才是重點。你投資越多時間在維繫關係上，就能夠大幅提升關係的品質。
焦點法則可應用於人生的七大領域︰
1.工作和事業
2.家庭生活
3.金錢與投資
4.健康
5.個人成長與發展
6.社交和社會參與
7.心靈成長
工作不能用蠻力，生活不能硬撐。
成功者都在用的「焦點法則」，讓你擺脫窮忙，是穩賺不賠的最佳投資！
讀完這本書，你會覺得：幸好我沒有錯過這本書！
【作者簡介】
布萊恩．崔西（Brian Tracy）
是全球知名的成功策略、業務行銷大師。他擁有C.P.A.E.美國演講家最高榮譽，精通四國語言，工作地點遍及90多個國家，他對於管理學、心理學、經濟學、哲學以及歷史方面的書籍研究透徹，他每年於美國、加拿大、歐洲、澳洲及亞洲的演講聽眾多達45萬人。
他的書暢銷全球，包括：《超級業務都是這樣想的》、《超級業務的秒殺成交法》、《征服自己》、《一個人的執行力》、《想成功，先吃了那隻青蛙》、《橫越人生的撒哈拉》、《成功不難，習慣而已！》等等。
他成立的布萊恩崔西國際管理顧問公司（Brian Tracy International, www.briantracy.com）總部位於加州聖地牙哥，在全美各地及31個國家設有分公司。
【譯者簡介】
李靈芝
畢業於國立台灣大學外文系，於英國華威大學取得翻譯研究碩士學位，曾任職數家廣告公司業務部門約10年，現為專職譯者。翻譯的作品包括《愛上經濟》、《價格的祕密》（以上經濟新潮社出版）、《激進的誠實》、《Smart用錢》、《精選世界最短篇》等書。
【好評讚譽】
「這本書無疑對飽經風霜的企業人士打了一劑強心針──正確來說，應該是所有的現代人。我們在有限的時間內要履行的專業和個人事務實在太多了。」──Time.com
「如果你想要在思想、專業、表現上都超越競爭對手，讓市場、你的老闆和你自己對你的表現『嘖嘖稱奇』，就要讀布萊恩．崔西的《成功人生的焦點法則》。」──馬克．韓森(Mark Victor Hansen)，暢銷系列叢書《心靈雞湯》共同作者
「寫得太好了！馬上閱讀本書，你將學會如何增加多一倍的收入和時間。我大力推薦。」──羅伯特．艾倫(Robert G. Allen)，暢銷書《有錢人就是這麼想》(Cracking the millionaire code)作者
「布萊恩．崔西的《成功人生的焦點法則》如雷射刀一般銳利，精準說明真正成功的因素。」──丹尼斯．魏特利(Denis Waitley)，暢銷書《樂在工作》作者
「布萊恩．崔西又做到了！他再度寫出權威性的個人效率指南。在這個容易分心的時代，《成功人生的焦點法則》告訴你如何聚焦於真正能締造成功的事情上。」──馬克．桑布恩(Mark Sanborn)，暢銷書《Upgrade!升級》作者
「我自己也沒辦法寫得那麼好！」──李．艾科卡(Lee Iacocca)，克萊斯勒公司前董事長
「布萊恩．崔西比我認識的任何人都更了解如何發揮個人的最高效率。他在本書中言簡意賅地點出重點。我極力推薦。」──傑克．坎菲爾(Jack Canfield)，暢銷書《心靈雞湯》共同作者
「這是一本無價之寶！非買不可，也要好好消化其中的精彩內容。以這本書為生活的根本！我的事業和個人成果因此而顯著改善，你也可以做到！」──泰．波德(Ty Boyd)，卓越演說研究中心(The Excellence in Speaking Institute)創辦人
「這本書正中紅心。它具有典型的布萊恩．崔西風格，不是單純激勵你『可以做到』，而是逐步引導你達到目標。絕對要遵循這個公認有效的系統。最重要的是，這本書是實踐充實人生的手冊，不僅只是幫助你變得更有錢。不過如果你實踐他的策略，肯定會獲得豐碩的財富。」──喬治．華爾特(George R. Walther)，《五十種說話的技巧》(What You Say Is What You Get With Power Talking)作者
「你越成功，就越需要這本書。今天重大的選擇在於利用時間從事好、更好和最好的活動，和做出好、更好和最好的決策。本書幫助你排除煩瑣事務，直接瞄準核心機會。」──黛安娜．布荷(Dianna Booher)，《商務人士日常書信寫作》(Great Personal Letters for Busy People)作者
「談到達成人生的目標，布萊恩．崔西可說是世界上數一數二的專家。沒有任何人可以像他一樣，把自己鑽研已久的技巧統統教給你，幫助你發揮真正的潛能。他的所有研究菁華都在這本書裡，你一定要仔細研讀。」──派翠西亞．傅立普(Patricia Fripp)，全國演說家協會(National Speakers Association)前總裁
「這本書巧妙結合了聚焦、目標設定、時間管理和策略規劃，教你根據個人的現況、個性和能力，活出不凡的生活與人生。」──奈歐蜜．羅德(Naomi Rhode)，全國演說家協會前總裁
「崔西在《成功人生的焦點法則》書中敏銳地指出許多事物的相關性。他的企圖心很大──他說明如何在不犧牲均衡的快樂人生之下仍能達到成功，而他自己就做到了。今天沒有人的筆觸能如此精湛，提供睿智建議的同時，也能提出支持論述的範例，陳述要達到幸福必須做出的改變，而且是自我引導達成的改變。」──吉姆．當尼(Jim Tunney)，《心靈雞湯︰運動員風範》共同作者
【目次】
前言
第一章 完全釋放你的潛能
在工作中應用焦點法則，可以讓你的工時減半、收入倍增！關鍵是，你要找出能為你自己、你的公司帶來最高價值的任務，把它做到最好。
第二章 讓你的效率加倍
要讓效率加倍，必須做更多高價值的任務，並將較低價值的工作授權他人、或外包出去，甚至是把它們剔除。開始工作前應該通盤思考，決定你要做哪些事，並設定優先順序。
第三章 簡化你的生活
不能為了工作，犧牲掉家庭生活、人際關係、健康或個人活動。你唯有多做高價值的任務，停止做對自己沒有太多價值的任務，才能掌控自己的時間。
第四章 運用自己最寶貴的資源
今天的你，是你大部分時間所思所想的結果。因此，能培育自己成長、養成好習慣，是成功的關鍵要素。
第五章 做好個人的策略規畫
策略規畫的七大問題是：清楚定義你的行業或事業、思考未來、界定顧客與開除顧客、界定你的卓越能力領域、專注於最高價值活動、排除你的主要限制、你必須採取行動。
第六章 為你的工作和事業做好準備
如果有人要訪問你的同事，請他們談談對於你的價值觀、願景、使命和目的之看法，你覺得他們會怎麼回答？
第七章 改善你的家庭生活
在工作上，你如何運用時間，會決定你的成果；但是在家裏，你花的時間多寡，才是重點。你投資越多時間在維繫關係上，就能夠大幅提升關係的品質。
第八章 達成財務獨立
如果你對金錢抱持負面看法，你的一生將一無是處。唯有把財務獨立設為首要目標，把它放在價值層級的第一位，你才能開始掌控自己的財務人生。
第九章 健康的身體是一輩子的財富
你要訂出健康和體能的每日活動排程表，確實執行，就如同你要和重要的客戶開會一樣。
第十章 竭盡所能，做好自己
一般人通常只發揮大約百分之二的潛能。只要多運用一點天生的才能，也許你的成就會提升兩倍、三倍。
第十一章 為社會貢獻心力
你希望自己以怎樣的才華為人所知？你希望人們在你過世後如何談論你？你希望為世界留下怎樣的印記？你希望做些什麼來改善其他人的生活？
第十二章 培育心靈，平和寧靜
為了達到心境的平和，靜坐是很棒的方法。你將會聽到內心的聲音，思緒也會變得清晰，感覺快樂和平和。然後，正確的答案將會出現。
後記 二十一世紀的七大課題
焦點法則之進階教練和指導課程
附錄：價值清單
參考書目
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